Сегодня 7й день полного поста без еды, воды и соприкосновения с водой. Это переломный день, т.к можно закончить столь серьезное воздержание именно сегодня, но у меня другие планы.

Вес стал падать меньше, что говорит о перестройке организма на питание праной.

Вес 53.6

7 день без пищи и воды

Решила завтра пойти в сауну, расшлаковать кожу. Раньше жар в теле был сильный и хотелось ледяной воды, а сейчас почему то нет тяги, может позже появится.

Спится плохо, вернее вообще не спится, а происходит лежание.

Погода за окном пасмурная, 14 градусов, делать особо ничего не хочется.

Много читаю, говорить трудно.

Хочется упасть в теплую ванну и лежать там.

Время тянется очень медленно, ум сопротивляется настоящему моменту, ждет завтра, сауну, воды, еще чего то там.. Никак не оторвется от будущего и прошлого, чтобы просто быть в настоящем.

Ну почему людям все время требуется что то делать, чтобы чувствовать себя счастливыми? Неужели нельзя просто быть здесь и сейчас без необходимости куда то бежать, что то  обдумывать, быть кем то или каким то, без суетливых действий в заботе о собственном теле и удовлетворения своих бесконечных желаний.

Неужели нельзя быть просто собой, без масок и приукрашиваний, ведь это так просто, просто быть самим собой. 

Ну и конечно же просмотр одного из лучших фильмов о духовности, высоких человеческих качествах и смирении. Фильм " Пудра" для тебя.

https://m.vk.com/video169081248_171214263?list=f0d5e0d66612da0806&from=wall5605829_432