Сегодня 10 день без еды и воды. Сон полностью прекратился. Я вчера легла в 21.00 провалилась до 23.00 немного вздремнула и встала окончательно в полночь.

Голова тяжелая, пошла сполоснуть рот, воды едва хватило почистить зубы, потом отключили.

Вытерла язык и рот полотенцем и побрела опять в кровать. Я хотела бы поспать, но не получается.

Маюсь от бессонницы и  и какой то тяжести в голове, шее и плечах.

В теле происходит какой то процесс. Температура 36.4 внутри все горит, но снаружи мне холодно. Приятно только, когда прислоняю холодные руки к груди, шее, лицу и животу.

Терпи казак, атоманом станешь, ну или бхагаваном.

К утру все таки удалось заснуть, какое же это блаженство! Именно этого мне так не хватало.

С 5 утра отмокала опять в ванне, набрала прохладной воды и просто лежала, расслабив все тело.

Нашла способ от обезвоживания сильно глазные яблоки. Среду простенький ломтик огурца из холодильника и на веки. Наслаждение неописуемое.

С утра вес 51.2

Настроение нормальное.

10 день без еды и воды

Сушит во рту, налет с языка опережают очень часто, а также полощю рот ледяной водой.

Опять поехала в Москва в 2 места. Вернулась уже измотанные и сразу легла, спать не дали звонки, зато появлялась.

Обнаружила, что с трудом поднимаясь по ступенькам на 3й этаж, после необходимо отдышаться и восстановить сердечный ритм.

Вечером меня вообще загоняли клиенты, то в магазин, то обратно. Делала 3 раза, утомилась и решила больше сегодня никуда не ходить.

Не поехала даже на йогу вечером. Лучше без перенапряжений, а то и так тяжко.

К вечеру начали гореть уши и заложили слегка правое ухо. Такое ощущение, как будто застудила.

Такое может быть, ведь я погружала лицо в тазик с ледяной водой и держала его несколько минут. Так хотелось охладиться, освежиться.

У меня в прошлый раз тоже так было, прошло на 3й день с водой.

Вечером вообще крантец. Горит тело внутри, голова, грудь, уши, лицо покраснело. Под душ уже не могу, конечности мерзнут.

Спасалась льдом на темечко, горло и грудь.

Спасаюсь от жара

После компрессора на голову я начала постараться льдом по всей голове, лицу, шее и груди, онемев эти части тела хоть на время дали мне покой и я послала 30 мин.

Встала от еще более сильного жара внутри, на термометры 36.6, а внутри Ташкент.

На этот раз я набрала ведро ледяной воды, выступала туда лед и замкнутом туда голову полностью, обливаясь миской и погружная в нее лицо. Вышла из ванны не ощущая ни лицо ни голову, все немного, но было свежо. Это дало поспать еще 30 мин, все это время меня бил озноб.

Выход из тяжелого состояния я нашла чуть позже ночью.