Сегодня 8 день без еды и воды. Есть не хочется, пить тоже, теперь еще и спать не хочется.

Подъем в 3.30, хотя удалось заснуть в час ночи.

Потеря веса замедляется и в эти сутки составила всего 700 г. Интересно, когда остановится вовсе.

Вес 52.9

8 сутки без еды и воды

8 сутки без еды и воды

Сегодня водные процедуры, пойду в ванну, освобожу кожу, а вечером в сауну, посмотрим, как отреагирует тело.

Настроение хорошее, времени много, энергии тоже.

В практике перехода необходимо не растрачивать себя на мирские дела и заботы, а посвятить полностью все это время на духовную практику и работу с самим собой.

Поэтому лучшее, что я могу сделать- это медитацию, пранаяму и йогу.

Ну и конечно же пожелать всем счастья и поделиться любовью со всеми существами.

После практики я проезда в ванну, намылась там от души, решила попробовать ледяную воду, в результате так и проторчала под душем с ледяной водой минут 20, какое же это наслаждение!

Вышла бодрячком, выдают только покраснение и отвалившиеся глаза, да и лицо осунулось.

Глаза покраснение и осунулись

Глаза покраснли и осунулись

Пригласили завтра на даосские практики Тай Цзы и цигун вечером. Информация пришла из ниоткуда, как будто кто то знал, что это мне сейчас нужно.

Пошла в финскую сауну, температура 100 градусов, но больший кайф, когда ообливаешься холодной водой, мне даже показалось, что я слишком долго стояла под ледяным душем.

В общей сложности в данном комплексе я прибыла 3,5 часа, пот не проступал ни разу.

Несколько раз хотела писать, но было нечем. Почки работают, напрягаются. За всю процедуру потеряла 100 гр. Воды.

После бани расслабуха и хочется отдыхать.

Хоть эта процедура несколько облегчила мое состояние, все равно достаточно тяжело, в основном психологически. Также напрягаются глаза, вязкая слюна и вообще практически невозможно разговаривать.

При попытке что нибудь сказать сушит губы и рот, слюна превращается в пену и это очень неприятно.

Гадость во рту стабильна и больше не становится.

Вечером захотелось ароматов, музыки и эстетического удовольствия.

Я перенюхала все фрукты, какие есть в доме и только у дынь и 2х груш оказался очень приятный запах. На этом я не остановилась и зажгла свечи с ароматом клубники и благовония, на душе сразу стало полегче.

Ни и в завершении дня фильм " В диких условиях"